ਫਿਟਨੈਸ ਲਈ ਪ੍ਰੋਫੈਸ਼ਨਲ ਗ੍ਰੇਡ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕੇਟਲਬੈਲ

ਇਹ ਸਟੋਰ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ, ਬਾਹਰ ਲੇਟਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ ਅਤੇ ਦੂਰ ਰੱਖਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ, ਜੀਕਿਸੇ ਵੀ ਖੇਡ ਲਈ ਰੀਟ ਕਰੋ.ਇਹ ਹਲਕਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਜਿੱਥੇ ਚਾਹੋ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ।ਚੁਸਤੀ ਵਰਕਆਉਟ ਤੇਜ਼ ਰਫ਼ਤਾਰ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਬਦਲ ਰਹੇ ਹਨ।ਉਹ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਰੁੱਝੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਦਿਲਚਸਪ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਸਦੀ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਡੀਕ ਕਰੋਗੇ।

ਤੇਜ਼ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਹੜਤਾਲ ਅਤੇ ਲਿਫਟ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਦੁਆਰਾ ਤੇਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ।ਤਤਕਾਲ ਪੌੜੀ ਸਥਿਰਤਾ, ਗਤੀ ਅਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਮੁੱਖ ਹੁਨਰਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।ਫੁਟਬਾਲ, ਫੁੱਟਬਾਲ, ਟੈਨਿਸ, ਟ੍ਰੇਲ ਰਨਿੰਗ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਜੋ ਮਜਬੂਤ ਲੱਤਾਂ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਵਰਗੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ।ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਉੱਚੀ-ਉੱਚੀ --- ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪੈਰ, ਇੱਕ ਪਾਸੇ, ਜਾਂ ਦੋਵੇਂ ਪੈਰਾਂ ਨਾਲ ਛਾਲ ਮਾਰੋ।

ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਕਿਤੇ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਲਈ ਪੱਟੀ ਦੇ ਨਾਲ ਕੈਰੀ ਬੈਗ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਾਓ।ਸਰਗਰਮ ਬੱਚਿਆਂ, ਐਥਲੀਟਾਂ ਲਈ ਵਧੀਆ, ਅਤੇ ਵੱਡੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬਾਲਗਾਂ ਲਈ ਕਸਰਤ, ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ।

ਜਰੂਰੀ ਚੀਜਾ:

• ਇਕਸਾਰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਤਜਰਬੇ ਲਈ ਵਜ਼ਨ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕੇਟਲਬੈਲ ਸਾਰੇ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ

• ਐਰਗੋਨੋਮਿਕ ਹੈਂਡਲ, ਇਕ-ਹੱਥ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਅਤੇ ਉੱਚ-ਦੁਹਰਾਓ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੌਰਾਨ ਥਕਾਵਟ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ

• ਟਿਕਾਊ ਸਟੀਲ ਦਾ ਬਣਿਆ, ਜੋ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰਵਾਇਤੀ ਕੱਚੇ ਲੋਹੇ ਦੇ ਭਾਰ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਾਕ ਨੂੰ ਸੋਖ ਲੈਂਦਾ ਹੈ

• ਸਰਵੋਤਮ ਸਥਿਰਤਾ ਲਈ ਚੌੜਾ ਅਤੇ ਸਮਤਲ ਅਧਾਰ, ਫਰਸ਼ ਦੇ ਕੰਮ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੁਸ਼ ਅੱਪ, ਡਿਪਸ ਅਤੇ ਤਖ਼ਤੀਆਂ ਲਈ ਆਦਰਸ਼

• ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦਾ ਵਜ਼ਨ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੋ ਗ੍ਰੇਡ ਕੇਟਲਬੇਲ ਸਰਵ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਲਰ-ਕੋਡਿਡ ਹਨ