ਵਰਕਆਉਟ ਪੁਸ਼ ਅਪ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਬਾਰ

ਹਰੇਕ ਪੁਸ਼ ਅੱਪ ਬਾਰ ਦਾ ਆਕਾਰ 8.7 "ਲੰਬਾ x 5.5" ਚੌੜਾ x 4.7" ਲੰਬਾ, ਭਾਰ 1.6 ਪੌਂਡ ਹੈ। ਪੋਰਟੇਬਲ, ਹਲਕੇ ਫਿਟਨੈਸ ਉਪਕਰਨ ਜੋ ਘਰ, ਜਿਮ, ਦਫ਼ਤਰ ਜਾਂ ਯਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪੁਸ਼-ਅੱਪ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹਨ। ਤੁਹਾਡਾ ਬੈਗ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਰ ਹੋ। ਪੁਸ਼ ਅੱਪ ਬਾਰਾਂ ਦਾ ਭਾਰ ਹਲਕਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਅਸੈਂਬਲ ਅਤੇ ਵੱਖ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜਿੰਮ ਜਾਂ ਬਾਹਰ ਲਿਜਾਣਾ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਟੋਰ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਉਹ ਉਪਰਲੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਛਾਤੀ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ, ਟ੍ਰਾਈਸੈਪਸ, ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਪਿੱਠ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ।ਪੁਸ਼ ਅੱਪ ਬਾਰ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹਨ।ਪੁਸ਼ ਅੱਪ ਬਾਰਾਂ ਨਾਲ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਕੇ, ਤੁਹਾਡੀ ਗਤੀ ਦੀ ਰੇਂਜ ਵਧਾਈ ਜਾਵੇਗੀ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ।ਟਿਕਾਊ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੈਂਡਲ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲੀ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ।ਪੁਸ਼ ਅੱਪ ਬਾਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ, ਉਪਰਲੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੱਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।ਸਾਡੀਆਂ ਪੁਸ਼ ਅੱਪ ਬਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗੱਦੀ ਵਾਲੀ ਫੋਮ ਪਕੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਗੁੱਟੀਆਂ 'ਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੁੱਟ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਪੁਸ਼ਅੱਪ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।